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體脂肪28%減到22%的心路歷程！四招分享我是怎麼瘦的？Megan's ...。

2019年10月26日 · 梅根來分享Ep.36 | 體脂肪28%減到22%的心路歷程！ ... Facebook ➤ https://goo ...時間長度： 9:03發布時間： 2019年10月26日。

體重正常，體脂卻破表！醫師：中年「泡芙人」激增，做好2件事預防。

2019年10月7日 · 醫師眼中的「肥胖」，不只看重量，而是重量有「超過一定比率由脂肪構成」，因此，比起體重或BMI值，更要關心自己的體脂率是否超標。

這類「泡芙人」又稱「 ...。

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女生如何降低體脂率、女生的體脂率多少有馬甲線? | 運動生活SportsLife。

2020年5月28日 · 體脂率是反應一個人身材的最好依據，一個人體脂率較低，說明他肌肉含量較多，身體線條更 ... 26%~28%：全身各部位脂肪就腰腹部明顯鬆弛，腹肌不顯露。

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